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Se acercan las fiestas…¡Cuida tu salud digestiva!

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Durante las fiestas de Navidad nuestra salud digestiva puede verse afectada. Acidez estomacal, estreñimiento debido a la disminución en el consumo de fibra o digestiones pesadas son los problemas más comunes que pueden surgir en estas fechas. Por eso, queremos...
La importancia de un uso adecuado de los antibióticos

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Cada año, el 18 de noviembre se celebra el Día Europeo para el Uso Prudente de los Antibióticos. Esta iniciativa persigue concienciar a la poblaciónn sobre los riesgos asociados al uso indebido de los antibióticos, para prevenir la aparición de resistencia a los...
Vuelta a la rutina y Covid-19. ¿Sientes más estrés del habitual?

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Según datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), en el 2019, España era el tercer país de Europa en cuanto a niveles de estrés, afectando casi a un 60% de los trabajadores. A estos niveles, este año se suma el cambio de paradigma y el aceptar y adaptarse a la...

La importancia de mis defensas contra el COVID-19

Mientras esperamos la vacuna contra nuestro nuevo enemigo: COVID-19, vemos que la lucha contra esta pandemia es una especie de guerra entre nuestro sistema imunológico y este patógeno. En este artículo, el Doctor Javier Carbone Campoverde, experto en enfermedades...

10 consejos de cuidados durante la cuarentena

Dar un buen uso al tiempo extra que tenemos estos días es clave. En nuestras manos está aprovechar este momento para seguir cuidando nuestra piel. Se avecinan días de incertidumbre y encierro domiciliario, a fin de preservar nuestra salud y la de quienes nos rodean....

¿En qué consiste la psicoterapia online?

En estos momentos nos está tocando vivir una situación excepcional. El hecho de no poder salir de casa para frenar el avance del coronavirus (salvo para causas permitidas) supone un cambio muy drástico en nuestra manera de vivir, y afecta a cada persona de manera...